Содержание материала
Откуда берутся эти бабочки
Когда мы знакомимся с новыми людьми, неважно кто они, будущие друзья или возлюбленные, мы пытаемся показать им свою лучшую сторону. Так же и они, выставляют лишь свои положительные качества. Лишь со временем мы начинаем узнавать друг друга лучше, замечать недостатки. Так почему же возникает эта тревога в животе? Именно от неизвестности. Мы ждем, что в друге или партнере откроются новые качества, которые могут нас чем-то огорчить. А также мы боимся разочаровать партнера своими качествами.
Особенно сильно это проявляется при романтических знакомствах. Ведь мы так хотим нравиться любимому человеку, поэтому беспокоимся. Вообще, такое явление считается нормальным, однако иногда оно может переходить границы.
Видео
Психологическая травма из-за прошлых отношений
Не стоит жить прошлым. Если в предыдущих отношениях вам сделали больно, то это вовсе не означает, что теперь эта ситуация повторится. Просто наслаждайтесь тем, что имеете, забудьте о прошлом, и тогда оно не повторится.
Учащенное сердцебиение
Ты видишь ее, и сердце начинает биться чаще? Это нормально. А вот если твой внутренний «мотор» ведет себя так же при отсутствии физической нагрузки или волнения, то, вероятно, пора устроить ему техосмотр.
Запомни, что у здорового человека сердцебиение составляет 60-80 ударов в минуту. Когда оно достигает более 90 ударов, это не есть гуд. Особенно, если при этом ты испытываешь головокружение и боль в груди, или появляется одышка. Это уже совсем не амурные заморочки — здесь нужно ко врачу.
Потеря аппетита
Один из бонусов влюбленности (особенно несчастной) — снижение веса. Становится как-то не до еды вообще… То же самое может приключиться в жаркую погоду или при резкой смене климатических поясов. В этом нет ничего страшного и, покапризничав максимум неделю, аппетит к тебе обязательно вернется.
Если есть совсем не хочется, не нужно себя насиловать. Лучше попробовать приучиться к определенному графику приема пищи — так желудок привыкнет работать «по часам». Но если от тебя ушел аппетит, а ему на смену пришли тошнота, рвота, головокружение и боль в животе, нужно бить тревогу.
Лекарства не помогут?
Любовь не болезнь, но когда любовное чувство выходит за пределы психической нормы, оно становится опасным.
«Зависимость, одержимость, патологическая ревность, преследования, агрессия, деспотичность, манипуляции, угрозы, истерики – все это серьёзные сигналы тревоги, требующие вмешательства специалистов, — обращает внимание врач. — В этом случае мы говорим о наличии болезненного состояния у человека, который влюбился. Влюбленность служит лишь катализатором болезни».
Статья по теме Психолог: как паре выйти из кризиса, а подростку пережить первую любовь
Неразделённая любовь, по словам Анны Эдуардовны, часто вызывает невротическое состояние. Человек страдает сам и мучает других. Психотропные препараты, как полагает психотерапевт, не лучшее лекарство. Они подавляюще действуют на головной мозг, приглушают влечение. Но стоит отменить медикаменты, и чувство возвращается.
На помощь могут прийти психологи, ведь если нельзя изменить ситуацию, то надо попытаться изменить отношение к ней. Боль и страдание нужно осознать и прожить.
«Если же речь идёт о любви как глубокой привязанности к другому человеку, то от неё нет надобности лечиться. Это – счастье», — уверена врач.
Влюблённость может перерасти в любовь. Пройдёт гормональный всплеск, растворятся фантазии об идеальном партнёре, и человек, наконец, узнает и примет любимого таким, какой он есть.
«Конечно, разные люди «любят» по-разному, — уточняет наша собеседница. — Канадский социолог Джон Ли выделяет шесть стилей любви. Эрос – романтическое и чувственное наслаждение, восхищение красотой, «любовь с первого взгляда». Людус – игривый вариант без притязаний на обладание. Сторге – нежность, симпатия, спокойная товарищеская любовь. Мания –страстное желание обладать, мучительное чувство ревности, навязчивость и депрессия. Прагма – рациональное удовлетворение потребностей партнёров. Агапе – «дарящая, божественная любовь», самоотверженность, стремление к счастью и благополучию любимого человека».